Cosa ho mangiato oggi! Primavera 2017!
Blog - Crudonna
Invitali tutti! Ovvero, come far conoscere ai tuoi amici la scelta vegana!
Invitare gli amici a cena è un ottimo modo per far conoscere alle persone che ti circondano il cambiamento di alimentazione e stile di vita che stai iniziando!
Noi abbiamo sperimentato che più che metterti a discutere su chi ha ragione o meno, la cosa migliore è far provare direttamente ai tuoi amici quanto può essere buono mangiare a base vegetale e integrale!
Tag: amici vegan, cene vegane
Come rilassarti – Le mie 5 tecniche preferite!
Ti senti stressata? Non riesci a placare la tua mente da dei pensieri negativi che continuano a ronzarti in testa come cavalli imbizzarriti?
Bè ti assicuro che tutto questo è normale ma ti dico anche che oggi scoprirai dei metodi molto semplici ma altrettanto efficaci per far sparire pensieri negativi, stress e stanchezza mentale in poco tempo! (altro…)
Un segreto per (ri)trovare la motivazione a mangiare sano e a base vegetale!
Stai seguendo l’alimentazione a base vegetale e integrale ma hai perso la motivazione per uno di questi motivi?
Come preparare un pranzo VELOCE, VEGAN & LIGHT in 10 minuti!
La domanda che mi fanno più di frequente sull’alimentazione vegan è:
“Si ma come faccio ad andare a lavoro, tornare stanca e mettermi anche a cucinare?”
ecco in questo video ti faccio vedere come è possibile preparare un pasto vegan sano, veloce e light in soli 10 minuti!
Non crederai ai tuoi occhi! 😉 (altro…)
Come seguire la dieta Vegan con energia e positività – la testimonianza di Marilena!
Quella che ti racconto oggi è la testimonianza di Marilena, mamma di famiglia, moglie e come psiconeuromotricista affermata.
(altro…)
Tag: dieta vegan, testimonials, testimonianze
La cosa più importante che devi sapere sull’alimentazione!
Secondo la nostra esperienza non può esistere un’alimentazione fissa da seguire per tutta la vita!
L’alimentazione cambia e si adatta alla nostra vita e non viceversa!
Perchè? Perchè le situazioni della vita cambiano e il segreto per stare in salute e non stressarsi è mantenersi sempre flessibili! 🙂 (altro…)
5 segreti che hanno migliorato la mia dieta dal libro “Mangiar sano e naturale”
Ciao!
se mi segui da un pò forse sai che sto seguendo il master Veganic (alimentazione naturale a base vegetale e integrale) con il dottor Michele Riefoli!
Bene, ti dico che in questo periodo sto sperimentando:
Come amare te stesso ed essere felice! :)
Amarsi è il punto di partenza per cambiare la nostra vita ed essere felici! 😀
Nel video di oggi voglio svelarti come ho imparato ad amarmi e come da quando lo faccio mi è cambiata totalmente la vita! (altro…)
Tag: amare se stessi
Vuoi essere selezionato per una consulenza gratuita sul Sistema Veganic?
Ciao, oggi ti sto scrivendo perchè a marzo ho iniziato il Master Veganic col dottor Michele Riefoli e ti anticipo da subito che ho una bellissima sorpresa per te:
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Tag: consulenza vegan, veganic
Il mio frullatore preferito
Il mio juicer preferito
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