Corso di cucina vegan LIGHT #1: Come preparare una piadina farcita! Senza strutto, senza olio!

In questo video ti faccio vedere come prepare una gustosissima piadina vegana ripiena, quindi senza strutto, e senza nessun derivato animali, ma anche LIGHT, perche’ senza olio!!

E’ super piena di carboidrati integrali, quindi adattissima anche per rifornirvi di preziossimi zuccheri naturali dopo che hai  fatto un’allenamento!

Sei pronto?

eccoti la video ricetta!

P.S: la trascrizione la troverete nel nuovissimo ricettario che uscira’ a brevissimo ormai!

 

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