10 commenti su “Cosa ho fatto e mangiato oggi seguendo una dieta vegan 90% RAW (mercoledì 28 maggio 2014)”

  1. Ciao!! Ma cos`e` che hai messo nella pasta che sembrava tipo formaggio ? Ma se io mangio la frutta al mattino,il piatto cotto a pranzo e solo verdura a cena puo andare bene lo stesso ? Baci a presto .Sabri.

    1. è il mix tra ceci, carciofi, capperi, la cremina con gli ingredienti che ti ho elencato nel video!

      puoi anche fare l’inverso, certo, l’importante è inserire sempre carboidrati, anche durante il pasto serale!

      ciao Sabri!

  2. ciao Georgia, ma perchè non ti ho conosciuto prima??!!!!
    ma senti una cosa, quando ti capita di andare al ristorante o in pizzeria con i tuoi amici, cosa ordini? si può “sgarrare” qualche volta o la cellulite è lì pronta che non aspetta altro che ti mangi un pezzetino di pizza per ritornare in bella vista sulle cosce?? ciao un grosso bacio

    1. ciao Patrizia!

      no, ma dai, qualche “sgarricello” me lo permetto anche io e non succede nulla! 😀
      l’importante è quello che mangiamo tutti i giorni!
      nel mio nuovo ebook affronto proprio questa tematica, dagli un’occhiata! 🙂 http://georgiapetrillo.it/dipendenze/

      un abbraccio!
      Georgia

  3. oggi ho mangiato la torta di frutta fatta così:
    ho frullato datteri mandorle noci un pochino di limone un pizzico di sale e con questo impasto ho fatto la base poi ho frullato anacardi noci
    fragole lamponi il succo di un limone e di un arancio (qualcuno ancora se ne trova) un pizzico di vaniglia per fare la crema. poi ho tagliato quattro banane a rondelle con del succo di limone.
    sulla base ho messo la crema, sopra ho messo le banane e qualche fragola e me la sono pappata tutta per pranzo

    1. mamma mia Patrizia!
      una rarità immagino! :=)
      l’unica cosa, fai attenzione a non mangiare troppe noci perchè sono grasse e l’abbinamento frutta zuccherina con la frutta secca non va tanto bene…per il resto deve essere stata una bomba, mi sa! 🙂

      un abbraccio!

      Georgia

    1. Ciao Piccola!
      la mozzarisella è una mozzarella totalmente vegetale buonissima fatta col riso! provare per credere! 🙂

  4. Ciao Georgia!
    Ho un problema,ti prego vienimi in aiuto..
    sto seguendo alla perfezione i tuoi consigli… ma perchè mi ritrovo sempre con questa pancia gonfia?
    Ho iniziato questo percorso più di due mesi fà, ho fatto alcuni tentativi
    tipo non mischiare l frutta, infatti da un pò faccio i miei frullati solo con un tipo x volta,ma il problema persiste…cosa posso fare? sbaglio qualcosa?..mi puoi aiutare?.. TI ringrazio di cuore..:)

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