Cosa mangio in inverno (da dicembre a febbraio) seguendo lo stile di vita vegan prevalentemente crudista!

In questo video ti mostro quali sono i miei alimenti base in un’alimentazione vegan tendenzialmente crudista nei mesi invernali (da dicembre a febbraio). Ti dirò anche quali sono le dosi di frutta che consumo così puoi capire anche quanta abbondanza di cibo puoi mangiare seguendo questo stile di vita! P.S.: Non sono ammesse restrizioni di …

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